央视实验：整天戴着眼镜，反而会让眼睛“更累”！

近视，意味着看不清！

近视，意味着离不开眼镜！

中度近视者若是脱下眼镜，可谓是：20米外六亲不认，30米外雌雄同体，50米外人畜不分。

高度近视者若是脱下眼镜，那就是：我在哪，看不清，眼镜呢~

所以，近视一族离不开眼镜的加持，毕竟，拥有眼镜方能看清这个世界。

但是，整天戴着眼镜，真的好吗？

央视《生活提示》栏目组做的一期节目却说：整天戴着眼镜，反而会让眼睛“更累”！

到底是怎么回事呢？来来来，看看专家怎么说！

对于近视者来说，佩戴合适的眼镜是为了看清事物，同时在一定程度上保护眼睛，预防近视进一步加深。

那么，有必要从起床一直戴到睡觉前吗？

首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任陶勇说：我们能看清楚近视和远处，需要眼睛睫状肌的收缩和舒张来完成，近视族在看近处的时候，不戴眼镜眼睛会更加放松，所以适时摘下眼镜能缓解眼疲劳。

央视《生活提示》还对此做了一个实验进行验证，结果更令人一惊！

近视525度的小陈和近视900度的小王，两个人戴着眼镜用手机看1小时电影，看完后再次验光发现：小陈两眼平均度数增长75度，小王两眼平均度数增长50度。

3天后小陈和小王又回来做了对比实验，不戴眼镜，用手机看了1小时电影，度数竟然没有发生变化。

这个实验提醒我们：如果戴着眼镜去看近处的东西，眼睛的近视在短时间内是会增加的，所以是看手机或是近距离阅读，眼科医生更加建议摘掉眼镜看，可以帮助缓解视疲劳。

所以，完全没必要整天戴着眼镜，平时近距离阅读或看手机时，适时摘掉眼镜，让眼睛放松一下，对眼睛更好！

当然啦，日常也别忘记护眼，眼睛不疲劳，眼病不上门。缓解眼疲劳，别在使用含有防腐剂、激素成分的眼药水了，比起眼药水，黄金视力眼贴，零防腐剂、零添加剂、零激素、零香精、零酒精，更绿色健康。

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