告诉小伙伴们一个可怕的事情
已经立夏好长时间了~
这意味着每天出门5分钟，流汗两小时
大街上随便走走，碰到的都是“熟人”
出门自带调味料，
充满滚烫热浪的炎炎夏日即将登场~
除了空调WiFi吃瓜外加各种沙雕防晒之外，
我们更要知道这也是老人们常说的
冬病夏治的季节，
尤其是三伏天效果更是事半功倍哦~
什么是冬病？
自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。
而“冬病”就是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于身体素来阳气不足，又恰巧赶上冬季外界气候阴盛阳衰，导致正气不能祛邪于外，或重感阴寒的邪气，造成一些慢性疾病反复发作或加重。
易患“冬病”的人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的火力不旺。通常的症状表现：手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等，中医称之为“阳气不足”，也就是自身能量不够，产热不足，寒从内生。
这类人一旦寒邪来袭会导致寒邪深入身体，出现顽固的病症一旦天气降温，或者一到冬天就发作或加重，成为“宿疾”。
为什么要夏养？
《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”，认为冬为阴、夏为阳，夏季是阳盛阴衰的季节，人体里的阳气也会被带动的更加活跃旺盛。
如果在夏季能够对相对处于缓解期的病症给予治疗或预防措施，有利于减少或减轻冬季的病证，如果再配合一些补虚助阳的手段，就可以把冬病消灭在蛰伏期里。这正是中医“既发之时治其标，未发之时治其本”之治病原则的体现。
如何进行冬病夏治？
夏季虚寒性疾病相对于冬季病情较稳定，针对“虚”采用“补”、针对“寒”采用“热”的治疗方法，多管齐下，如内服温补东西以扶助正气，驱逐寒邪；采用穴位贴敷等外治方法在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行温通经络、散寒祛邪，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
可以使用秉承中医外治理念，集针灸，艾灸，砭石，传统膏药四效为一体的愈大夫通络贴，对于调理未病有非常好的效果。
愈大夫通络贴以泗滨砭石为原材料，磁疗配合砭石能量波，达到更深的穿透力。通络贴含有的红花和伸筋草等有效成分，具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络的作用，效果长达12小时之久，相对于炎炎夏日出门去店里做养生项目，通络贴在家就能使用，更加安全快捷！
穴位推荐
涌泉穴
作用：温胃散寒，预防胃病复发
位置：在脚掌的前1/3的中心处
大椎穴
位置：位于人体颈部下端，第七颈椎 突下凹陷处。
此穴位主治疾病为：咳嗽，五劳虚损、中暑、益气壮阳等。
足三里
位置：足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。
作用：气虚血虚、消化疾病首选足三里。
足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。
各位小伙伴为了不在冬天忍受那些虚寒性疾病带给我们的“伤痛”趁着这个夏天，咱们赶紧行动起来，为身体储存“能量”元气满满的迎接下个冬天~
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